Är du sugen på ännu mera lekfull tantra?
Då är detta kursen för dig!
Den här kursen är för dig som tidigare gått kursen Lekfull tantra eller har motsvarande erfarenhet av tantra (ta kontakt med Charlotte för att se om du kan gå kursen).
Du kommer att få möjlighet att ge och ta emot olika former av beröring, inkluderande massage. Nakenhet kan förekomma. Kursen ger möjlighet till intimitet och sensualitet – men inte till sex. Det kan du träna på hemma.
Under den här helgkursen erbjuder vi dig att:
* Fortsätta utforska samtyckeshjulet i övningar
* Fortsätta utforska din sexuella energi.
* Leka med intensiva sensationer
* Göra en tantrisk sinnesmeditation, där alla dina sinnen aktiveras
* Utforska den feminina respektive maskulina energin hos alla deltagare i olika övningar.
* Prata mer om hur du kan integrera tantra i ditt liv.
(Innehållet är inte ristat i sten - det kan förändras längs vägen).
Du får utforska maskulin och feminin energi
Inom oss alla finns både maskulin och feminin energi - och det är något vi kommer att leka med på olika sätt, i praktiska lekfulla övningar, som kan kännas utmanande, spännande, sårbara och njutningsfulla.
Vilka riktar sig Ännu mera Lekfull tantra till?
Kursen är till för dig som redan har erfarenhet av tantra - och jag tar i första hand emot dem som gått kurs med mig tidigare. Du kan gå kursen både som singel och som en del av ett par. Flera övningar görs i par.
De flesta som går mina kurser är 40+, så du vet - och du är välkommen både som äldre och yngre än så.
Alla övningar är frivilliga och det är du själv som säger ja eller nej i alla lägen. Detta är ett bra tillfälle att lägga märke till vad din kropp önska för beröring och i vilka situationer du lägger märke till ett inre stopp eller nej.
Du kan räkna med att du får göra övningar med dig själv, tillsammans med en annan person och i grupp. Du kommer att få dansa, meditera och bli medveten om din andning. Du kommer att få beröra andras kroppar och bli berörd.
Du lär dig att uppleva och expandera dina gränser. Du får en smak av att tantra är roligt och lekfullt. Nakenhet kan förekomma under kursen – men är inget krav.
Vad är tantra?
Tantra handlar helt enkelt om andning, ljud och rörelse. Det handlar om närvaro. Det handlar om att tillåta dig att njuta i stunden. I tantra blir du också medveten om dina sinnen och deras roll för njutning. Vad ser du? Vad hör du? Hur känns beröring, smaker och dofter? Tantra är också en möjlighet att få ut mer av sexualiteten än att nå orgasm. Kanske får du en glimt av att sexualiteten också kan ha andliga dimensioner.
Tantra handlar om en attityd till hela livet, men det vanligaste är att vi kopplar tantra till sexualitet och njutning. Det kommer vi att göra också under denna kurs – även om fokus är på andning, rörelse och olika former av beröring.
Det finns många tantraskolor. Det finns de som har en stark koppling till yoga, andra som har starka kopplingar till meditationer och de som är mer fokuserade på snabb andlig utveckling med hjälp av njutning.
Vad är Lekfull tantra?
Lekfull tantra visar dig att tantra kan vara enkelt och roligt. Min erfarenhet är att lekfullhet, glädje och nyfikenhet är viktiga redskap för dig som vill känna dig mer fri att njuta mer.
Tider för kursen
Fredag 7 november 17-22
Lördag 8 november 10-20 med möjlighet till efterhäng till 22
Söndag 9 november 10-16.45
Detta ingår
Fredag kväll: Kvällssnack och te, samt frukt
Lördag: Hemlagad vegetarisk soppa med hembakt bröd, gofika, te, kaffe, frukt och nötter
Söndag: Hemlagad vegetarisk soppa med hembakt bröd, te, kaffe, frukt och nötter
Antal deltagare: Max 20 personer – vi strävar efter jämn könsfördelning.
Bra att ha med: Mjuka kläder, 1-2 badhanddukar, vattenflaska, öppet sinne
Var sker kursen?
Studio Touch, Väringgatan 25, Stockholm (närmaste t-bana Odenplan eller St Eriksplan).
Övernattning
Övernattning ingår inte i kursen - det får du ordna själv.
Möt LEKFULL TANTRA-TEAMET
-
Charlotte Cronquist
Charlotte skapar Lekfull tantra och har mer än 20 års erfarenhet av tantra, med otaliga kurser och utbildningar.
Hon vill bidra till att tantra blir något för alla, främst genom att lyfta fram lekfullhet. -
Staffan Jangdal
Staffan mötte tantra 2012 och sedan 2016 assisterar han Charlottes kurser. Staffan är en dedikerad tantriker och sedan 2023 gift med Charlotte.
Pris
Du kan komma ensam på kursen, eller gå med din partner eller en kompis. När du köper två platser samtidigt, får du en viss rabatt.
Priset för en person är 4000 kr (inkl moms) och priset för “par”-biljetter är 7000 kr (inkl moms).
Du betalar enklast via webbshoppen - men det går också bra att swisha till 1234 76 22 09 ange MMLT och din e-postadress.
Ännu mera Lekfull tantra 7-9 nov 2025
4 000,00 kr
Detta är fördjupningskursen för dig som gillar Lekfull tantra. Två och en halvdag med lekfulla övningar, där du bland annat möter feminin och maskulin energi. Vi blir ännu mera lekfulla .
I priset ingår kvällsnacks, två luncher, frukt, te och kaffe. (Ej övernattning).
Detta är priset för EN person.
Ännu mera Lekfull tantra 7-9 nov 2025 TVÅ PERSONER
7 000,00 kr
Ta med dig din partner eller en kompis och gå på denna fördjupningskurs, för dig som gillar Lekfull tantra. Två och en halvdag med lekfulla övningar, där du bland annat möter feminin och maskulin energi. Vi blir ännu mera lekfulla .
I priset ingår kvällsnacks, två luncher, frukt, te och kaffe. (Ej övernattning).
Detta är priset för TVÅ personer.
Röster om Ännu mera Lekfull tantra
“Underbart att få uppleva dessa timmen med möten, som man knapp tror är möjliga! Funderar du på att gå, fundera inte mera, gör det! Det är en investering i ditt liv för dig som människa... jag lovar!”
“Vilken kraft det finns i intim beröring och hur mycket som jag inte tillåtit mig att känna tidigare! Beröring som tillåter den sexuella energin att sprida dig i kroppen men också alla rädslorna som följer. Det största jag tar med mig från kursen är min egen potential till inre styrka och njutning.”
“I natt när jag vaknade efter kursens slut var jag omsluten av ett ljusflöde och en energi som strömmade upp och ur min yoni. Yonienergin bar mig i universum. Där låg jag och gosade o flöt omkring i några timmar innan jag somnade om igen.
Den här unika, fantastiska kursen skapade ett forum där jag åter kunde bli den gudinna jag är i all min kraft, mitt ljus, min sexualitet och min kärlek.
Tack vackra Charlotte för ditt mod, intuition och ditt ljus.
Tack Staffan för att du finns vid Charlottes sida som en glad och inspirerande man.”