100%-podden möter Linda Berggren #68

När Linda Berggren öppnade Kärleksbutiken i Luleå tog hon en risk. För vad skulle människor säga och tänka om henne och butiken. Det gick bra, för Linda Berggren är lugn och trygg och vet vad hon vill bidra med till världen. Hon vill sprida kärlek.

Jag mötte Linda Berggren i Luleå i påskas. Vi satt längst in i hennes butik, och hade passerat allt från essentiella oljor, till kläder, sexleksaker och en och annan piska innan vi slog oss ner för att tala om hennes mission i livet.

Det är fascinerande att möta en kvinna som har en så lättsam och chosefri relation till sex och kärlek och som verkligen brinner för att människor ska njuta. Glatt berättar hon att hennes äldsta kund sedan länge passerat de 80 och hur hon möter barns nyfikna frågor. 

Hon vill skapa något helt annat än de porrbutiker som förr var ganska vanliga, där i första hand män kunde köpa eller hyra porrfilmer, se dem i små bås och tillfredsställda gå därifrån. Kärleksbutiken är så långt ifrån det som du kan tänka dig. Så här skriver Linda på hemsidan:

"Kärleksbutiken är en romantisk, erotisk och medial oas fylld med kärlek till dig och de du tycker om. I en varm och trygg atmosfär inspireras du av produkter för ditt välbefinnande. Den röda tråden i sortimentet är kärlek, erotik och ditt välbefinnande. "

Det är med andra ord en butik som det är lätt att gå in i ... och frågan är vem som skulle skämmas över att bli sedd där?

Möt Linda Berggren som bokstavligen sprider kärlek i Luleå.

Här kan du läsa mer om Kärleksbutiken.

Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 75 avsnitt sedan starten för snart två år sedan. Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den. Det du kan göra är att ge en dollar per nytt avsnitt av 100%-podden. Just nu är det några få lyssnare som gör det och jag är tacksam för varje person som bidrar. 

Så här gör du.
 

1.     Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2.     Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3.     Välj en summa att donera, 1 dollar räcker.

4.     Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5.     Fyll i dina betaluppgifter.

6.     Få min stora tacksamhet.

Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Tack för hjälpen! Stor kram!

Specialavsnitt

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

100%-podden möter Gita Ljunggren #67

"Plug in to your potential" är de första orden som möter mig på Gita Ljunggrens hemsida. De gör mig naturligtvis ännu mer nyfiken på henne. För hon har funnits i utkanten av min värld i flera år, jag har varit nyfiken på vad hon gör, men inte kommit längre än så. Vad kan det innebära att vara en mystiker idag?

Så sätts en boll i rullning. Någon säger glädjestrålande att Gita är en 100%-are och jag vill veta mer. Vi möts på ett fik för att känna av varandra. Finns det en möjlighet till ett möte mellan oss? Ju längre vi talar samman, desto gladare och lättare känner jag mig och innan vi har skilts åt har vi bestämt att vi ska göra ett experiment. Poddintervjun ska ske efter att jag haft en session med Gita. Spännande! Jag känner hur den idén bejakar lekfullheten i mig. 

Vi träffas bara ett par dagar senare. Hon ser djupt in i min själ. Hon berättar vad hon ser från sitt bredare och djupare perspektiv och jag får en del garnändar att nysta i, en del aha-känslor och en ökad förståelse för drag i min personlighet.

Bara minuter senare byter vi perspektiv och jag leder samtalet med Gita och hon för mig in i hennes värld, där mystiken får plats, och där varken smärta eller rädsla är något att rädas. Och hur har det varit för henne, att leva i en annorlunda värld, jämfört med omgivningens? Vilka stötar fick hon ta emot? Vilka utmaningar?

Till vardags finns Gita Ljunggren i Örebrotrakten. Hon ger sessioner till människor som vill "plug in to your potential".  Hon tar emot dig från ett lugn och en trygghet som gör att världen stannar för en stund. Närvaron blir förtätad och delar av min nyfikenhet blir stillad.

Här kan du läsa mer om Gita Ljunggren.

Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 75 avsnitt sedan starten för snart två år sedan. Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den. Det du kan göra är att ge en dollar per nytt avsnitt av 100%-podden. Just nu är det några få lyssnare som gör det och jag är tacksam för varje person som bidrar. 

Så här gör du.
 

1.     Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2.     Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3.     Välj en summa att donera, 1 dollar räcker.

4.     Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5.     Fyll i dina betaluppgifter.

6.     Få min stora tacksamhet.

Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Tack för hjälpen! Stor kram!

Specialavsnitt

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

100%-podden möter Jenni Lindberg #66

Det var en av mina poddlyssnare som tipsade mig om Jenni Lindberg. "Hon är en riktig 100%-are".  Och visst hade hon rätt.

Tänk dig en kvinna som reser till Afrika för att vara volontär på ett barnhem i några veckor och som far iväg och inser att hon vill göra mer än så. Och att hon gjorde det för att hon en önskan att göra skillnad och känna att hon kunde påverka både sitt eget och andras liv.

"Jag har alltid drömt om att resa till Afrika för att ta reda på om jag på något sätt kan bidra till dem som behöver det mest."

I juni 2012 for Jenni Lindberg till Ghana och barnhemmet Mums Care Childrens Home. "

"På barnhemmet fick jag träffa 26 barn som levde under bristfälliga förhållanden utan tillgång till varken rent vatten, elektricitet eller utbildning. Under mina tre veckor på barnhemmet lärde jag känna dessa fantastiska barn, och jag lärde mig att älska dem.  Efter min resa startade jag därför den ideella organisationen Love Life för att fortsätta att stötta dem. "

Fem år senare är livet förändrat för 60 barn, det finns många månadsgivare i Sverige och Jenni har ständigt nya planer för att dessa barns liv och framtid ska bli riktigt bra.

Jag mötte henne i Piteå strax efter påsk 2017 och självklart var Love Life ett av de viktigaste samtalsämnena.

Här får du veta hur du kan bli månadsgivare.

Här får du veta mer om Love life.

Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 75 avsnitt sedan starten för snart två år sedan. Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den. Det du kan göra är att ge en dollar per nytt avsnitt av 100%-podden. Just nu är det några få lyssnare som gör det och jag är tacksam för varje person som bidrar. 

Så här gör du.
 

1.     Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2.     Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3.     Välj en summa att donera, 1 dollar räcker.

4.     Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5.     Fyll i dina betaluppgifter.

6.     Få min stora tacksamhet.

Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Tack för hjälpen! Stor kram!

Specialavsnitt

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

100%-podden möter Linda Örtengren #65

För rätt många år sedan upptäckte jag den nakna coachen. Jag tyckte att coachnamnet var spännande och undrade vem som dolde sig bakom det. Det visade sig vara en både kompetent och levnadsglad person - nämligen Linda Örtengren. Jag tror vi träffades första gången sedan jag flyttade tillbaka till Stockholm och jag minns att vi hade ett bubblande samtal på en lunchrestaurang på Kungsholmen.

När coachingverksamheten startade var nakenheten mer bildlig än bokstavlig. Den gången erbjöd Linda coaching som bidrog till att klienterna kände sig nakna, sårbara och ärliga. Nu förtiden är nakenheten mer bokstavlig. Sedan ett par år ordnar hon events där den mer eller mindre nakna kroppen har en given plats, där njutning och lekfullhet har sin plats. Så i dag kallar hon sig för intimitetscoach och möter människor som vill komma mer i kontakt med sin njutning. Vad sägs om oljeglidning, tantrisk blindbock eller intimmassage för par?

Jag mötte Linda Örtengren i början av året, i ett djupt reflekterande samtal om livet, kärleken och sexualiteten.

Här hittar du nakna coachen.

Gilla 100%-podden

100%-podden har en egen gilla-sida på Facebook, där nyheter om podden presenteras. Så vill du vara med och först veta vad som är på gång gilla sidan.

Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 75 avsnitt sedan starten för snart två år sedan. Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den. Det du kan göra är att ge en dollar per nytt avsnitt av 100%-podden. Just nu är det några få lyssnare som gör det och jag är tacksam för varje person som bidrar. 

Så här gör du.
 

1.     Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2.     Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3.     Välj en summa att donera, 1 dollar räcker.

4.     Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5.     Fyll i dina betaluppgifter.

6.     Få min stora tacksamhet.

Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Tack för hjälpen! Stor kram!

Specialavsnitt

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

100%-podden special: Catherine Kirchman spiritual searcher

I first met Catherine Kirchman in Israel last September. We were both attending a sacred sexuality festival, and where among the rather few people who didn't understand nor speak hebrew. 

To be strangers in a strange land far away from home drew us together and when Catherine told e she usually lives in India, we decided to meet there in January this year. At the time I didn't know much about her story or her life, more than that she is an American living abroad.

Already in Israel we found out that we had some mutual threads in our lives, like an interest for the spiritual side of life, and diving deeper into the mysteries of life. We both share the idea that meetings - that seem to be totally random - have som kind of meaning.

And one of them were meeting again in India, taking tours on motorbikes in Goa and nearby, and getting to know each other more.

Catherine Kirchman left the U.S some twenty years ago, after a severe accident, and then started to explore the world, and after a few years rooting herself in Goa, India, where she now works as a spiritual teacher.

Meet Catherine, her insights and her contagious laughter in a talk we had in February 2017. I guess you can feel the presence of India, since some of her sounds is bubbling through.

Here you can meet Catherine with her spiritual name Premal.

This is a #100procentpodden SPECIAL in English. Most of the episodes are in Swedish, since that is my mother tongue, and since I live in Sweden. 

Here you can subscribe to the podcast. It´s free!

I hope you enjoy the space I create and here are links to some of the other episodes in English. Feel free to tell the world about 100%-podden.

Meet

Andrew Barnes

Baba Dez Nichols

Betty Martin

Estera Saraswati

Laurie Handlers

Mai Vu

Matt Schwenteck

Ohad Ezrahi

Robert Silber

Silja Rehfeldt

Steven James

Charlotte Cronquist is a Swedish writer, blogger, coach deeply fascinated by the mystery and magic of life, of sexuality, spirituality and relationships. She calls herself a warrior of love and her heart tells her that love is the answer. On her blog there are several posts in English.

100%-podden möter Anders Wallin #64

Tänk dig en person som vid fem års ålder läser Kalle Anka och hittar ett avsnitt som handlar om hypnos och som sedan ger sig den på att lära sig tekniken.

Det är en ögonblicksbild av Anders Wallin, som förmodligen säger en hel del. Han läste tidigt, han var smart och han gick för sina önskningar. Och så har han fortsatt. Längs livsvägen har han hunnit med flera karriär - men ständigt har hypnosen funnits med, först som en fritidssyssla och i dag som ett av hans professionella verktyg.

Han kan en rad tekniker som hjälper människor att programmera om sina hjärnor, för att komma ifrån fobier, ångest ... och till exempel rökbehov. 

Jag möter Anders Wallin på nyårsafton, en stiligt klädd man i sina bästa år, vi för ett samtal och han visar sitt intresse för att vara med i #100procentpodden. När vi ses i mars har jag just skrivit på Facebook om min kattallergi och Anders säger, efter att inspelningen är slut att han kan bota den... och jag hinner tänka... Så härligt om det går att lösa så enkelt. Om det blir så återstår att se.

Möt Anders Wallin i ett samtal om livet och meningen med detta, om hans stora nyfikenhet, om hans förmåga att ta och läsa av en publik och om att vara Anders Wallin, en man som närmar sig 60 med stormsteg och som just håller på att spela in sin första skiva med egna bandet Exorcisterna. 

Här kan du läsa om de tjänster Anders Wallin erbjuder

Här kan du läsa om Anders Wallins musik.

Gilla 100%-podden

100%-podden har en egen gilla-sida på Facebook, där nyheter om podden presenteras. Så vill du vara med och först veta vad som är på gång gilla sidan.

Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 75 avsnitt sedan starten för snart två år sedan.
Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Samtidigt behöver jag hjälp att prioritera arbetet med 100%-podden, för även jag behöver dra in pengar.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den.
Jag behöver din hjälp i form av 3 minuter av din tid och 1 dollar per nytt avsnitt av 100%-podden.

1.     Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2.     Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3.     Välj en summa att donera, 1 dollar räcker men om du känner att du vill avvara mer skulle det göra mig superglad.

4.     Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5.     Fyll i dina betaluppgifter.

6.     Få min stora tacksamhet.

Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Tack för hjälpen! Stor kram!

Specialavsnitt

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

100%-podden möter Maria Stadell #63

Så sitter hon där hos mig på slottet och sprudlar. Det känns som att jag möter en champagneflaska när jag samtalar med Maria Carlsson, som numera heter Maria Stadell. Hon som gått från att vara tjej till att äga att vara kvinna. Hon som fattat många modiga beslut i sitt liv ... som att lämna ett tryggt och intressant jobb, för att det inte kändes rätt, som bytte stad, nätverk, vänner för att den inre rösten krävde det, som startade rawfoodcafé och blev framgångsrik ... och så släppte hon också det.

Maria Carlsson som lyssnar på den inre rösten, som har ett flöde i livet och som också tillåter sig stillhet, vandringar i naturen och som ändå blixtsnabbt förverkligar det som intuitionen ropar från hennes kropp.

Den här våren har hon startat ett nytt äventyr och därmed en ny fas i livet. Hon leder kurser för kvinnor som hon kallar Creative Flow och hon är med om att kvinnorna i cirkeln gör vad de tidigare knappt vågat tänka... hon ser hur kvinnor tillsammans kan bryta isen, skapa nytt och att möjligheterna tycks oändliga.

I vårt samtal kommer vi in på mycket av det där. Och Maria Carlsson svarar också på frågan: Vem är du? En fråga som kanske är den svåraste att besvara. 

Här hittar du Marias hemsida.

Här kan du läsa mer om hennes Creative Flow circle.

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 50 avsnitt sedan starten för drygt ett år sedan.
Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Samtidigt behöver jag hjälp att prioritera arbetet med 100%-podden, för även jag behöver dra in pengar.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den.
Jag behöver din hjälp i form av 3 minuter av din tid och 1 dollar per nytt avsnitt av 100%-podden.

1.     Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2.     Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3.     Välj en summa att donera, 1 dollar räcker men om du känner att du vill avvara mer skulle det göra mig superglad.

4.     Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5.     Fyll i dina betaluppgifter.

6.     Få min stora tacksamhet.

Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Jag har haft miljontals sidvisningar på min blogg och gör podden – utan att tjäna ett öre. Nu har jag startat en Patreon för att de som gillar mina grejer ska få chansen att stötta mig.

Som en av mina första “patrons" gör du enorm skillnad. Många är skeptiska till att prova plattformar som Patreon om de inte ser att andra redan har tagit steget. Att du tagit dig 3 minuter för att stötta mig gör min dröm om att ha råd att fortsätta göra min podd har mycket större chans att bli verklighet

Tack för hjälpen! Stor kram!

Gilla 100%-podden

100%-podden har en egen gilla-sida på Facebook, där nyheter om podden presenteras. Så vill du vara med och först veta vad som är på gång gilla sidan.

Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Specialavsnitt

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

100%-podden SPECIAL Michal Mayaan Don

There is something about women who owns their sexuality, something luminous about them, like they shine from the inside and out, like you KNOW that they are walking their talk, that they are true to themselves and the gifts they are giving ... and spreading to others.

To me israeli Michal Mayaan Don is such a woman. From the very first time I meet her, I felt the power in her. And I knew that if I would have met her a decade ago, her appearance would have scared the shit out of me.

We met the first time in 2015, and I immediately felt that I had a sister in Michal, she saw me, saw my wounds and my strength at the same time. 

Michal Mayaan Don has worked with women, and empowering women for a long time. Creating spaces were it's possible to share sexual experiences without shame and healing a lot of the shame and guilt that often surround women.

She is also a facilitator in ISTA, International school of temple arts, and says she has been a sexual shaman all her life.

Listen to a talk that addresses darkness, shamanism, sexuality and life... And I hope you will get an impulse to be as vibrantly alive as Michal.

Here you can read more about Michal Mayaan Don.

This is a #100procentpodden SPECIAL in English. Most of the episodes are in Swedish, since that is my mother tongue, and since I live in Sweden.

I hope you enjoy the space I create and here are links to some of the other episodes in English. Feel free to tell the world about 100%-podden.

Meet

Andrew Barnes

Baba Dez Nichols

Betty Martin

Estera Saraswati

Laurie Handlers

Mai Vu

Matt Schwenteck

Ohad Ezrahi

Robert Silber

Silja Rehfeldt

Steven James

Charlotte Cronquist is a Swedish writer, blogger, coach deeply fascinated by the mystery and magic of life, of sexuality, spirituality and relationships. She calls herself a warrior of love and her heart tells her that love is the answer. On her blog there are several posts in English.

100%-podden möter Erik Adelsohn #62

Det är i december 2016 jag träffar Erik Adelsohn. Han ska snart iväg på ännu en av sina andliga resor, som oftast tar honom till andra sidan jordklotet. Vi träffas på slottet över en kopp grönt te och Erik är medveten om att jag i första hand känner till honom som skaparen av Babyface-bloggen, där han har skrivit mycket om tantra och sex. Där kallar han sig "the spiritual brat".

När jag sporadiskt läst bloggen har jag lagt märke till att tonfallet har förändrats. I senare inlägg skriver han om att leva i celibat och att söka djupare sanningar. Som vanligt vet jag inte vart samtalet ska leda, var vår gemensamma närvaro ska föra det. Men jag behöver ändå börja med att fråga vad en andlig brat är och så vindlar samtalet vidare. Ibland stannar han till en sekund, kommenterar sig själv och funderar om samtalet är för flummigt.  Han är omedelbar, han pratar med ett öppet hjärta och det är spännande att möta en person som släppt taget om en framgångsrik och lönsam karriär för att söka sig inåt, mot djupare sanningar. Han berättar om den indiske gurun som såg rakt igenom honom, hur han upplever hur en upplyst person är och hur han verkligen studerar de själsliga djupen. I förra avsnittet intervjuade jag Premleena Wettergran, som jag mötte på en Dörröppnare på Baravara och jag tycker alltid det är intressant att höra vad som fungerat som dörröppnare för andra människor. I Eriks fall verkar den första glipan i dörren ha varit en bok av Eckhard Tolle och sedan följde en rad händelser som tog honom till tantrans värld.

Bli inspirerad av Erik Adelsohn. Har du öppnat dörren till det inre?

Här kan du följa Erik Adelsohn på Babyfacebloggen.

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 50 avsnitt sedan starten för drygt ett år sedan.
Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Samtidigt behöver jag hjälp att prioritera arbetet med 100%-podden, för även jag behöver dra in pengar.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den.
Jag behöver din hjälp i form av 3 minuter av din tid och 1 dollar per nytt avsnitt av 100%-podden.

1.     Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2.     Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3.     Välj en summa att donera, 1 dollar räcker men om du känner att du vill avvara mer skulle det göra mig superglad.

4.     Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5.     Fyll i dina betaluppgifter.

6.     Få min stora tacksamhet.

Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Jag har haft miljontals sidvisningar på min blogg och gör podden – utan att tjäna ett öre. Nu har jag startat en Patreon för att de som gillar mina grejer ska få chansen att stötta mig.

Som en av mina första “patrons" gör du enorm skillnad. Många är skeptiska till att prova plattformar som Patreon om de inte ser att andra redan har tagit steget. Att du tagit dig 3 minuter för att stötta mig gör min dröm om att ha råd att fortsätta göra min podd har mycket större chans att bli verklighet

Tack för hjälpen! Stor kram!

Gilla 100%-podden

100%-podden har en egen gilla-sida på Facebook, där nyheter om podden presenteras. Så vill du vara med och först veta vad som är på gång gilla sidan.

Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Specialavsnitt

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

100%-podden möter Premleena Wettergran #61

Mitt första möte med Premleena Wettergran var lite chockartat för mig. Det skedde 2002 och jag hade tagit tåget till Baravara  utanför Rättvik för att gå en Dörröppnare. Där mötte jag Premleena, som ledde kursen, och som talade om någon hon kallade Osho. Det tog mig bara någon minut att inse att mannen hon talade om var han jag hade känt som Baghwan och som jag hade bestämt mig för att aldrig ha att göra med. 

Jag stannade ändå kvar och är i dag djupt tacksam över det. Kursen blev för mig en verklig dörröppnare som tog mig in till en ny värld där jag äntligen kunde känna kontakt med min egen kropp, min andning och meditation. Men det är en annan historia.

När jag bjöd in Premleena att vara med i 100%-podden hade jag inte sett henne på nästan femton år och hon kände naturligtvis inte igen mig, eftersom det var hundratals personer som passerade henne när hon under många år ledde dörröppnarna på Baravara.

Vi möttes i slutet av förra året. Hem till slottet kom hon med en mycket vacker bok under armen. Premleena, en person som tidigt sökte svar, som sällan är rädd och som tycks känna ett slags tillit till att livet för henne dit hon ska. Redan som mycket ung kom hon till Puna i Indien där Osho hade ett ashram (som fortfarande finns kvar) dit många västerlänningar sökte sig och blev sannyasins. Premleena själv är Osho-terapeut sedan tre decennier, hon tar emot klienter i alla åldrar och här möter du henne i ett samtal där hon berättar om delar av sin livsresa. 

Vill du veta mer om Premleena Wettergrans verksamhet eller se närmare på hennes underbara bok "New life vision - konsten att leva" - klicka här.

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 50 avsnitt sedan starten för drygt ett år sedan.
Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Samtidigt behöver jag hjälp att prioritera arbetet med 100%-podden, för även jag behöver dra in pengar.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den.
Jag behöver din hjälp i form av 3 minuter av din tid och 1 dollar per nytt avsnitt av 100%-podden.

1.     Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2.     Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3.     Välj en summa att donera, 1 dollar räcker men om du känner att du vill avvara mer skulle det göra mig superglad.

4.     Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5.     Fyll i dina betaluppgifter.

6.     Få min stora tacksamhet.

Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Jag har haft miljontals sidvisningar på min blogg och gör podden – utan att tjäna ett öre. Nu har jag startat en Patreon för att de som gillar mina grejer ska få chansen att stötta mig.

Som en av mina första “patrons" gör du enorm skillnad. Många är skeptiska till att prova plattformar som Patreon om de inte ser att andra redan har tagit steget. Att du tagit dig 3 minuter för att stötta mig gör min dröm om att ha råd att fortsätta göra min podd har mycket större chans att bli verklighet

Tack för hjälpen! Stor kram!

Gilla 100%-podden

100%-podden har en egen gilla-sida på Facebook, där nyheter om podden presenteras. Så vill du vara med och först veta vad som är på gång gilla sidan.

Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Specialavsnitt

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

100%-podden möter Peppe Ekmark #60

"Du bara måste träffa Peppe Ekmark", säger flera vänner. "Han är en riktig 100%-are". Vi möts en kort tid efter det att han för första gången kan kalla sig  författare. Med sig har han den självbiografiska debutboken "Pojken som levde sina drömmar". Och så blixtsnabb han är finns redan ytterligare en bok på bokhandelsdiskarna som handlar om att hitta nyckeln till kundens hjärta.

Du möter Peppe Ekmark i ett öppet samtal där han bland annat berättar om vändpunkten i sitt liv ... och det var en sexkurs han gick för ungefär 20 år sedan. Efter den bestämde han sig för att möta sina rädslor och har gjort det sedan dess.

Under många år har Peppe Ekmark arbetat i ledande positioner i svenskt näringsliv och bland annat skapat ett klimat som gör att säljare verkligen älskar sina jobb och börjar sälja. Han menar att grundreceptet egentligen är rätt enkelt: Det handlar om att bry sig om medarbetarna. Lyssna till hur han förhöll sig till den höge chefen som sa till honom att säga upp hela säljarkåren på en arbetsplats ... och Peppe valde ett eget sätt att förhålla sig - där både hans och säljarnas hjärtan fick plats.

Mål och drömmar är viktigt för Peppe Ekmark, det är en av förklaringarna till att han, lite lagom dyslektisk, får idén att skriva en bok, trots att han "inte kan". Men hur gör han då rent praktiskt? Möt en doer, en engagerad person som i dag är ute och föreläser och som möter en publik som älskar honom.

Så här säger Peppe Ekmark själv på sin hemsida: "Det jag berättar om och utbildar i, vet jag idag, berör och får många att komma till insikt. Insikt i vad som verkligen fungerar för att både skapa förändring och åstadkomma bättre resultat. Därför vågar jag till och med lämna 100% resultatgaranti på mina säljutbildningar. "

Här kan du läsa mer om Peppes böcker.

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 50 avsnitt sedan starten för drygt ett år sedan.
Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Samtidigt behöver jag hjälp att prioritera arbetet med 100%-podden, för även jag behöver dra in pengar.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den.
Jag behöver din hjälp i form av 3 minuter av din tid och 1 dollar per nytt avsnitt av 100%-podden.

1.     Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2.     Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3.     Välj en summa att donera, 1 dollar räcker men om du känner att du vill avvara mer skulle det göra mig superglad.

4.     Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5.     Fyll i dina betaluppgifter.

6.     Få min stora tacksamhet.

Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Jag har haft miljontals sidvisningar på min blogg och gör podden – utan att tjäna ett öre. Nu har jag startat en Patreon för att de som gillar mina grejer ska få chansen att stötta mig.

Som en av mina första “patrons" gör du enorm skillnad. Många är skeptiska till att prova plattformar som Patreon om de inte ser att andra redan har tagit steget. Att du tagit dig 3 minuter för att stötta mig gör min dröm om att ha råd att fortsätta göra min podd har mycket större chans att bli verklighet

Tack för hjälpen! Stor kram!

Gilla 100%-podden

100%-podden har en egen gilla-sida på Facebook, där nyheter om podden presenteras. Så vill du vara med och först veta vad som är på gång gilla sidan.

Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Specialavsnitt

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

100%-podden möter Birgitta Backlund #59

Jag sträckläser Blondie, boken om Birgitta Backlunds liv. Vissa gånger stannar jag till, det är för plågsamt, jag har lust att slänga i väg boken men hinner tänka: "Jag ska träffa henne snart och hon har uppenbarligen överlevt". Jag får möta en brutal värld, fylld av våld, prostitution, knark, bedrägerier, destruktiva relationer och så hoppet, vändningen, möjligheten att göra nya val."

När Birgitta Backlund sedan kommer till slottet är det en varm och ödmjuk person jag tar emot. Så fylld av energi och glädje att hon smittar på några sekunder. Det blir ett poddsamtal där vi båda blir mycket engagerade, där skratten pärlar, där igenkänningen då och då är stor. Det känns som att vi skapar ett stort rum av värme mellan oss, ett rum där det är tillåtet att vara 100% sig själv.

Birgitta Backlund är lite som en boxare, som från mycket tidig ålder blir nedslagen, räknad till nio och som sedan rest sig igen. Det tycks dessutom som att hon har mer än kattens nio liv, för det han har genomlevt är mer än de flesta varit med om. Men något i henne tycks obändigt. Upp igen ska hon. 

I dag är hon hyllad författare och glädjespridare, som åker land och rike runt och berättar om livet sitt och som får stående ovationer och där många efteråt lägger handen på hjärtat och tänker... om Birgitta Backlund kunde klara det, då ska jag minsann klara det också.

" Det måste finnas någon där uppe som vill att jag ska vara kvar. Jag känner mig privilegierad och utval"

Ja och jag känner mig privilegierad som fått möta Birgitta Backlund hemma på slottet.

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 50 avsnitt sedan starten för drygt ett år sedan.
Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Samtidigt behöver jag hjälp att prioritera arbetet med 100%-podden, för även jag behöver dra in pengar.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den.
Jag behöver din hjälp i form av 3 minuter av din tid och 1 dollar per nytt avsnitt av 100%-podden.

1.     Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2.     Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3.     Välj en summa att donera, 1 dollar räcker men om du känner att du vill avvara mer skulle det göra mig superglad.

4.     Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5.     Fyll i dina betaluppgifter.

6.     Få min stora tacksamhet.

Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Jag har haft miljontals sidvisningar på min blogg och gör podden – utan att tjäna ett öre. Nu har jag startat en Patreon för att de som gillar mina grejer ska få chansen att stötta mig.

Som en av mina första “patrons" gör du enorm skillnad. Många är skeptiska till att prova plattformar som Patreon om de inte ser att andra redan har tagit steget. Att du tagit dig 3 minuter för att stötta mig gör min dröm om att ha råd att fortsätta göra min podd har mycket större chans att bli verklighet

Tack för hjälpen! Stor kram!

Gilla 100%-podden

100%-podden har en egen gilla-sida på Facebook, där nyheter om podden presenteras. Så vill du vara med och först veta vad som är på gång gilla sidan.

Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Specialavsnitt

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

100%-podden SPECIAL Matt Schwenteck

 My first meeting with Matt Schwenteck happened at the sexsibilityfestival in Öland in 2013. I attended one of his workshops around sacred sexuality and then we had a session together. I remember it like it was yesterday, since it was a powerful energetic meeting where I, one many levels, met 100% Charlotte, and felt my energy flowing and how powerful I can be.

Since then we have met at several occasions, at festivals, in workshops and in more social situations. Matt Schwenteck is, for me, a dedicated person who really wants to create a field where tantra and other sexual meetings can occur and where trauma is not happening. He knows a lot about our hormons, how different glands in our body is working. And I sense a willingness to create spaces where people can get in contact with the divine through tantric meetings. 

in 2015 Matt Schwenteck hosted Betty Martins first European tour, and I attended a four day workshop in  Berlin. Betty Martin is the creator of the wheel of consent - a tool that is excellent for all, and especially good for persons who work with massage and physcial touch, like Matt Schwenteck himself.

With a lover, we want to surrender. We want to feel safe and trust, to be soft, open and vulnerable, and to let go of defenses and resistance. To bring integrity to relating as sacred lovers, it requires clear agreements, which create trust, safety and surrender, while maintaining sovereignty. We make commitments to ourselves, first and foremost, from a place of self-love and respect.               Matt Schwenteck

In this talk you will hear him elaborate on what sacred sexuality is. And you might wonder, does he have intercourse with his clients? And the answer is a NO, in capital letters. Intercourse is for committed lovers, and in his life there is only one at a time.

Matt Schwenteck travels the globe, spreading his message of love and consent, giving workshops and sessions. At the moment he is in Peru, and I guess we might find him in Bali or Thailand later this winter. 

Here you find what he offers.

This is a #100procentpodden SPECIAL in English. Most of the episodes are in Swedish, since that is my mother tongue, and since I live in Sweden.

I hope you enjoy the space I create and here are links to some of the other episodes in English. Feel free to tell the world about 100%-podden.

Meet

Betty Martin

Estera Saraswati

Laurie Handlers

Mai Vu

Steven James

Charlotte Cronquist is a Swedish writer, blogger, coach deeply fascinated by the mystery and magic of life, of sexuality, spirituality and relationships. She calls herself a warrior of love and her heart tells her that love is the answer. On her blog there are several posts in English.

100%-podden möter Jeanina Dhara Milehag #58

Jeanina Dhara Milehag är ett sånt energiknippe. Det är som att rummen hon vistas i börjar pulsera bara av hennes närvaro. Och skulle det kännas lite segt är hon snabb på att dra upp tempot. Ibland känns hon som en stormvind som får löven att dallra och människor att vilja röra sig mer, känna mer, känna sig mer levande.

Under mer en tio år har jag känt Jeanina Dhara Milehag. Ibland ganska nära och ibland på längre håll. Jag har sett henne växa i styrka och samtidigt förkroppsliga ett allt större lugn. Det kanske låter som en paradox, men är inte det för mig.

Jeanina Dhara Milehag tillhör de där människorna som litar på sin intuition, som har modet att kasta sig ut för stup, som går för sina drömmar. Hon har levt i flera länder, gått många utbildningar, testat smala stigar och breda autostrador och nu, mitt i livet, kallar hon sig bioenergeticsterapeut och hon koordinerar festivaler (till exempel No Mind på Ängsbacka i Värmland), hon ger workshoppar och sessioner i bioenergetics och surrender session som handlar om "body to body healing".

Du hittar mer om Jeanina Dhara här.

Du hittar mer om bioenergetics här.

Under 2017 kommer en rad retreats, som 

Authenticity - a bioenergetics immersion

Melting - Sex and the Heart

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 50 avsnitt sedan starten för drygt ett år sedan.
Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Samtidigt behöver jag hjälp att prioritera arbetet med 100%-podden, för även jag behöver dra in pengar.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den.
Jag behöver din hjälp i form av 3 minuter av din tid och 1 dollar per nytt avsnitt av 100%-podden.

1.     Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2.     Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3.     Välj en summa att donera, 1 dollar räcker men om du känner att du vill avvara mer skulle det göra mig superglad.

4.     Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5.     Fyll i dina betaluppgifter.

6.     Få min stora tacksamhet.

Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Jag har haft miljontals sidvisningar på min blogg och gör podden – utan att tjäna ett öre. Nu har jag startat en Patreon för att de som gillar mina grejer ska få chansen att stötta mig.

Som en av mina första “patrons" gör du enorm skillnad. Många är skeptiska till att prova plattformar som Patreon om de inte ser att andra redan har tagit steget. Att du tagit dig 3 minuter för att stötta mig gör min dröm om att ha råd att fortsätta göra min podd har mycket större chans att bli verklighet

Tack för hjälpen! Stor kram!

Gilla 100%-podden

100%-podden har en egen gilla-sida på Facebook, där nyheter om podden presenteras. Så vill du vara med och först veta vad som är på gång gilla sidan.

Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Specialavsnitt

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

100%-podden möter Peter Åkerbäck #57

Hur mycket av livet är tillfälligheter? Som när Peter Åkerbäck under en period skulle plugga något bara för nöjes skull och sedan kom ut ur det som doktor i religionshistoria. Fanns det någon som hade något finger med i det spelet? Förmodligen skulle Peter Åkerbäck svara nej på den frågan. Och han menar att meningen med livet, den skapar vi själva.

Peter Åkerbäck forskar om moderna religiösa rörelser och hur vi uttrycker andlighet i dag. Vilken slags andlighet finns utanför etablerade organisationer av typen svenska kyrkan och hur växer de fram? Hur andlig är svensken? Vad ser hen som andlighet?

En av de saker som Peter Åkerbäck har lagt märke till är att många svenska ryggar inför att bli kallade religiösa, andliga eller som tillhörande gruppen new age ... som om dessa ord vore smittade på något sätt, som att svensken vill definiera bort andligheten... och samtidigt upplever han att många mediterar, yogar, funderar över djupen i tillvaron - alltså agerar som om de ändå är andliga sökare, men undviker att bli riktigt medvetna om det själva. Denna paradox tycker jag är superspännande... (som själv skyr begrepp som new age...)

Så du får möta Peter Åkerbäck i ett samtal om religion och andlighet, men där du också får en glimt av nörden i honom... som kan älska allt från fiskar som föder levande ungar till vinylskivor av band du troligen inte hört talas om ;)

Läs gärna Den mediterande Dalahästen, som säger en hel del om andlighet i Dalarna.

En engelsk version kan du finna här.

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 50 avsnitt sedan starten för drygt ett år sedan.
Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Samtidigt behöver jag hjälp att prioritera arbetet med 100%-podden, för även jag behöver dra in pengar.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den.
Jag behöver din hjälp i form av 3 minuter av din tid och 1 dollar per nytt avsnitt av 100%-podden.

1.     Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2.     Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3.     Välj en summa att donera, 1 dollar räcker men om du känner att du vill avvara mer skulle det göra mig superglad.

4.     Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5.     Fyll i dina betaluppgifter.

6.     Få min stora tacksamhet.

Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Jag har haft miljontals sidvisningar på min blogg och gör podden – utan att tjäna ett öre. Nu har jag startat en Patreon för att de som gillar mina grejer ska få chansen att stötta mig.

Som en av mina första “patrons" gör du enorm skillnad. Många är skeptiska till att prova plattformar som Patreon om de inte ser att andra redan har tagit steget. Att du tagit dig 3 minuter för att stötta mig gör min dröm om att ha råd att fortsätta göra min podd har mycket större chans att bli verklighet

Tack för hjälpen! Stor kram!

Gilla 100%-podden

100%-podden har en egen gilla-sida på Facebook, där nyheter om podden presenteras. Så vill du vara med och först veta vad som är på gång gilla sidan.

Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Specialavsnitt

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

100%-podden möter Eva Sanner #56

För fem år sedan flyttade Eva Sanner från storstan och ut på landet. Där upptäckte hon att många hade en mer levande relation till den omgivande naturen och jag ser bilden av hur Eva nyfiket började utforska det närmare. I dag kan hon känna hur levande naturen är.

"Jag tror att många har en längtan efter att hitta sig själva ... och ibland kanska vi också behöver hitta en plats där vi är oss själva", reflekterar Eva Sanner i vårt samtal.

Eva Sanner har varit en del av mitt liv ganska länge, perifert men ändå. Hon har intervjuat mig om bland annat om hur man får bättre relationer på jobbet... och så småningom, år senare, sågs vi på en nyårsfestival och sedan dess försöker vi att få till ett samtal då och då.

Eva Sanner arbetade många år som frilansjournalist, innan livet tog henne till psykosyntesen och i dag möter hon många par i rollen som psykosyntesterapeut. Dessutom skriver hon böcker, både mer faktainriktade och romaner... böcker där Eva Sanner tar in djupare budskap om människan, meningen med livet och vår relation till naturen och jorden.  Vad sägs om titlar om "Kåt, glad och tacksam" eller nu senast "Passionskoden".

Ibland ser Eva Sanner igenom vedertagna sanningar. Som när många talar om livspusslet ... men om det är för många bitar då ... är det verkligen ett pussel? Kanske lever många stressade människor i dag snarare i en mardrömsroulette.

Om detta och mycket annat samtalade Eva Sanner och jag en oktoberdag på slottet.

Välkommen att lyssna.

Här kan du läsa mer om vad Eva Sanner kan erbjuda.

Här får du veta mer om nya boken Passionskoden.

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 50 avsnitt sedan starten för drygt ett år sedan.
Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Samtidigt behöver jag hjälp att prioritera arbetet med 100%-podden, för även jag behöver dra in pengar.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den.
Jag behöver din hjälp i form av 3 minuter av din tid och 1 dollar per nytt avsnitt av 100%-podden.

1.     Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2.     Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3.     Välj en summa att donera, 1 dollar räcker men om du känner att du vill avvara mer skulle det göra mig superglad.

4.     Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5.     Fyll i dina betaluppgifter.

6.     Få min stora tacksamhet.

Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Jag har haft miljontals sidvisningar på min blogg och gör podden – utan att tjäna ett öre. Nu har jag startat en Patreon för att de som gillar mina grejer ska få chansen att stötta mig.

Som en av mina första “patrons" gör du enorm skillnad. Många är skeptiska till att prova plattformar som Patreon om de inte ser att andra redan har tagit steget. Att du tagit dig 3 minuter för att stötta mig gör min dröm om att ha råd att fortsätta göra min podd har mycket större chans att bli verklighet

Tack för hjälpen! Stor kram!

Gilla 100%-podden

100%-podden har en egen gilla-sida på Facebook, där nyheter om podden presenteras. Så vill du vara med och först veta vad som är på gång gilla sidan.

Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Specialavsnitt

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

100%-podden möter Anette Lindahl #55

Det är flera människor som oberoende av varandra säger till mig: Jag tycker du ska möta Anette Glädjen Lindahl i #100procentpodden. I slutet av sommaren hade jag en möjlighet att åka till Gotland och där slog hon upp portarna till Glädjens hus.

Det är spännande att vandra runt i ett hus, en trädgård och ett lusthus som är skapat i glädje. Det är som att blommorna prunkar mer än vänligt. Kanske är det inbillning, kanske är det öm vård om plantorna eller så är det energin från två människor - Anette och hennes man -  som växtligheten känner av.

Vi vandrar runt i det stora huset, möter folk i olika rum, för ofta hur de ut delar av huset och under Almedalsveckan finns en stående bokning från ett stort företag som insett potentialen i Anettes salar.

Just nu håller de på att inreda ett kök i källaren där det under nästa år kommer att erbjudas kurser för människor som vill göra saker med sina händer, som vill känna glädjen i att göra något nytt.

Jag möter alltså en kvinna som några dagar i veckan kombinerar det gröna frisörskapet med att coacha sina klienter och som däremellan målmedvetet jobbar vidare för att förverkliga nya idéer. För det bubblar om Anette Lindahl och nya idéer sätts i verket.

Tror du att hon tänker inom boxen? Tror du att hon passade in i skolan? Självklart inte. Möt en färgstark person som du kommer att höra mer av. Och behöver du tillgång till glädje. Ta en tur till Visby.

Här hittar du Anette Glädjen Lindahl och Glädjens hus.

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 50 avsnitt sedan starten för drygt ett år sedan.
Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Samtidigt behöver jag hjälp att prioritera arbetet med 100%-podden, för även jag behöver dra in pengar.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den.
Jag behöver din hjälp i form av 3 minuter av din tid och 1 dollar per nytt avsnitt av 100%-podden.

1.     Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2.     Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3.     Välj en summa att donera, 1 dollar räcker men om du känner att du vill avvara mer skulle det göra mig superglad.

4.     Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5.     Fyll i dina betaluppgifter.

6.     Få min stora tacksamhet.

Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Jag har haft miljontals sidvisningar på min blogg och gör podden – utan att tjäna ett öre. Nu har jag startat en Patreon för att de som gillar mina grejer ska få chansen att stötta mig.

Som en av mina första “patrons" gör du enorm skillnad. Många är skeptiska till att prova plattformar som Patreon om de inte ser att andra redan har tagit steget. Att du tagit dig 3 minuter för att stötta mig gör min dröm om att ha råd att fortsätta göra min podd har mycket större chans att bli verklighet

Tack för hjälpen! Stor kram!

Gilla 100%-podden

100%-podden har en egen gilla-sida på Facebook, där nyheter om podden presenteras. Så vill du vara med och först veta vad som är på gång gilla sidan.

Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Specialavsnitt

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

100%-podden möter Anu Rosentjärn #54

Min resa med Anu Rosentjärn startade för så där åtta år sedan, när vi både påbörjade utbildningen till sexsibilitycoacher. Sedan dess har mycket vatten skvalpat under våra respektive broar, både hon och jag har hunnit byta efternamn, lämna äktenskap, funnit nya lyckor, utforska livet, tagit oss till både bråddjup och himmelska höjder.

För mig är Anu Rosentjärn en sådan där människa som jag behöver titta stadigt i ögonen, för om jag blinkar till kan hon vara försvunnen och nästa gång jag ser ett livstecken är det en bild från en bergstopp i Nepal, Nya Zeeland eller från djupet av en pyramid i Egypten. Det är som att hon samtidigt är väldigt grundad och trygg i sig själv och på väg för att upptäcka livets magi, ta emot energi, förlösa andra, se till att det som tidigare varit blockerat kan strömma igen.

Varje människa är som ett universum och att försöka fånga Anus i några få ord är svårt. Hon är liksom allt på en gång. Jag lärde känna henne på hennes väg mot att bli sexrådgivare, andra har sett henne i Det okända som TV4 sänder, andra har följt med henne på pilgrimsvandringar, varit med om seanser eller tagit emot healing av henne.

Vem hon blir för dig, vet jag inte. Lyssna på Anu Rosentjärn och se vem du möter och reflektera över vilka gåvor du har. Anu är medveten om många av sina... och hon menar att vi alla har dem, bara vi tillåter oss att stanna upp och lyssna. Spännande, eller hur?

Här kan du läsa mer om vad Anu Rosentjärn erbjuder världen.

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 50 avsnitt sedan starten för drygt ett år sedan.
Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Samtidigt behöver jag hjälp att prioritera arbetet med 100%-podden, för även jag behöver dra in pengar.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den.
Jag behöver din hjälp i form av 3 minuter av din tid och 1 dollar per nytt avsnitt av 100%-podden.

1.     Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2.     Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3.     Välj en summa att donera, 1 dollar räcker men om du känner att du vill avvara mer skulle det göra mig superglad.

4.     Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5.     Fyll i dina betaluppgifter.

6.     Få min stora tacksamhet.

Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Jag har haft miljontals sidvisningar på min blogg och gör podden – utan att tjäna ett öre. Nu har jag startat en Patreon för att de som gillar mina grejer ska få chansen att stötta mig.

Som en av mina första “patrons" gör du enorm skillnad. Många är skeptiska till att prova plattformar som Patreon om de inte ser att andra redan har tagit steget. Att du tagit dig 3 minuter för att stötta mig gör min dröm om att ha råd att fortsätta göra min podd har mycket större chans att bli verklighet

Tack för hjälpen! Stor kram!

Gilla 100%-podden

100%-podden har en egen gilla-sida på Facebook, där nyheter om podden presenteras. Så vill du vara med och först veta vad som är på gång gilla sidan.

Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Specialavsnitt

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

100%-podden SPECIAL meet dakini Silja Rehfeldt

I guess the first glimpse I saw of her was a tired and a bit irritated person who had traveled a long way to join a festival I arranged. And I immediately decided I wanted to take a session with Silja Rehfeldt. There was something about her energy that pulled me towards her, it was it shine thru her tired body.

And then we met in a session where I literally felt like I was Mother Earth. It was a deep experience, that made me feel connected to something both deeper and higher in myself at the same time. And of course that opened for me being more curious about her. You can be part of my experience while reading this blogpost.

Since then we have met several times, when I have joined events that she has created in Berlin, where she lives since many years. The last time we met was at midsummer 2015, when I was attending a Betty Martin training on The wheel of consent. And it was then we had this talk.

And now, in just a week (starting October 28) Silja is organizing the 4th United Bliss- ISTA Conference of sexuality and consciousness,  in Berlin and it's the first time I will not be able to attend myself. But listening to Silja when editing this interview it feel like I have at least her spirit close to me... and I can feel her vibration from a distance.

One of Silja Rehfeldts passions are being a midwife, and being their to meet new people meeting their life, and to create a contationer where women giving birth can do that from a power position, at least that is my interpretation. I mean, what imprints does birth give us? And how would our life be if it started as an orgasmic experience?

Meet Silja Rehfeldt, dakini, midwife and warrior of bliss. How much bliss do you allow in your life?

Read about Silja Rehfeldts sessions in Berlin here.

This is a #100procentpodden SPECIAL in English. Most of the episodes are in Swedish, since that is my mother tongue, and since I live in Sweden.

I hope you enjoy the space I create and here are links to some of the other episodes in English. Feel free to tell the world about 100%-podden.

Meet

Betty Martin

Estera Saraswati

Laurie Handlers

Mai Vu

Steven James

Charlotte Cronquist is a Swedish writer, blogger, coach deeply fascinated by the mystery and magic of life, of sexuality, spirituality and relationships. She calls herself a warrior of love and her heart tells her that love is the answer. On her blog there are several posts in English.

100%-podden möter Jojo Tuulikki Oinonen #53

I våras gick jag och lyssnade på en föreläsning med Jojo Tuulikki Oinonen. Hon talade om ett av mina favoritämnen, nämligen skam. Jag fick dit på rekommendation av en vän som ser Jojo som en självklar 100%-are.

Tänk att få möta en riktig skamexpert och gestaltterapeut, med många års bakgrund i dramatiken.

För mig var det härligt att höra någon föreläsa om skam. Trots att jag själv lett kurser kring skam i många år, gav Jojo mig en rad ahaupplevelser. Jag har närmat mig skam från ett praktiskt sätt och Jojo har även koll på det teoretiska och på forskning kring skam och vad den gör med oss.

Vet du till exempel vad en skamattack är? Vet du när du skäms? Har du tänkt på att vi lever i ett samhälle som ibland blir gränslöst skamlöst?

Vad är det då skammen gör? När den slår till känns det som att det är på liv och död. Dessutom vaktar skammen får sårbarhet.

Det börjar komma forskning om skam och skammens roll. Vi nosar lite på det i poddsamtalet - och jag rekommenderar dig att ta reda på mer om skam... för det är ofta något som hålls i skymundan, men som ändå påverkar så starkt.

Här kan du läsa mer om Jojos skamarbete och veta mer om vad hennes föreläsningar handlar om.

Här kan du läsa mer om hennes jobb som gestaltterapeut.

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 50 avsnitt sedan starten för drygt ett år sedan.
Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Samtidigt behöver jag hjälp att prioritera arbetet med 100%-podden, för även jag behöver dra in pengar.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den.
Jag behöver din hjälp i form av 3 minuter av din tid och 1 dollar per nytt avsnitt av 100%-podden.

1.     Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2.     Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3.     Välj en summa att donera, 1 dollar räcker men om du känner att du vill avvara mer skulle det göra mig superglad.

4.     Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5.     Fyll i dina betaluppgifter.

6.     Få min stora tacksamhet.

Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Jag har haft miljontals sidvisningar på min blogg och gör podden – utan att tjäna ett öre. Nu har jag startat en Patreon för att de som gillar mina grejer ska få chansen att stötta mig.

Som en av mina första “patrons" gör du enorm skillnad. Många är skeptiska till att prova plattformar som Patreon om de inte ser att andra redan har tagit steget. Att du tagit dig 3 minuter för att stötta mig gör min dröm om att ha råd att fortsätta göra min podd har mycket större chans att bli verklighet

Tack för hjälpen! Stor kram!

Gilla 100%-podden

100%-podden har en egen gilla-sida på Facebook, där nyheter om podden presenteras. Så vill du vara med och först veta vad som är på gång gilla sidan.

Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Specialavsnitt

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.